آدامس پی کی

ب

مواد تشکیل ‌دهنده آدامس عبارتند از : پایه آدامس ، شیرین‌کننده‌ها ، نرم‌کننده‌ها ، شیره ذرت ، طعم‌دهنده‌ها ، اجزاء فعال و رنگ‌های خوراکی . آدامس به بهبود حافظه عملی و افزایش توان یادگیری کوتاه‌ و بلند مدت کمک می کند . محققان اعلام کرده‌اند جویدن آدامس ، بخش جلوی شبکه مغزی را فعال ‌تر می‌کند و موجب پردازش بهتر اطلاعات در مغز انسان می‌شود . همچنین به دفع مواد سمی از اعضاء بدن کمک می‌کند . پی نوشت : جویدن آدامس درحین پیاده ‌روی ، از بازگشت اسید معده به مری جلوگیری می‌کند . همچنین استفاده از آدامس موجب کاهش احتمال خون‌ ریزی لثه و تشکیل پلاک‌های دندانی می‌شود .
//
جدول ارزش غذایی انواع آدامس در هر ۱۰۰ گرم
انرژی ۳۶۰ کالری چربی ۰.۳ گرم کلسترول ۰ میلی گرم سدیم ۱ میلی گرم پتاسیم ۲ میلی گرم کربوهیدرات ۹۷ گرم پروتئین ۰ گرم کلسیم ۰ درصد ویتامین آ ۰ درصد ویتامین سی ۰ درصد ویتامین ب-۶ - درصد ویتامین ب-۱۲ - درصد آهن ۰ درصد منیزیم - درصد